酒后来个脐橙可以预防酒精肝，许多常喝酒的兄弟都晓得脐橙能够用来防止酒精肝，喝酒之前或许之后吃一些脐橙能够削减酒精对身体的损害，那么您晓得脐橙为何能够防止酒精肝吗？缘由在于脐橙中的类胡萝卜素和维生素对肝脏的维护能非常大，多吃脐橙也能对防止酒精肝起到意想不到的作用。 酗酒能毒害肝脏，危害肝功用，过量喝酒可加剧肝脏担负，使肝细胞受损变性，终究致使肝硬变，长时间酗酒者还影响脂肪代谢，可致使脂肪肝。酒精可使 ...

如何挑选脐橙？这可能是每个想吃脐橙的人，遇见的购买问题了，今天我们来总结一下如何购买脐橙才最好吃呢？ 1、就是看上面有没有防伪标签。但是这一招现在不灵，连阳澄湖大闸蟹的防伪标志都有人造假更别说这小小的脐橙了。好吧，姑且当作最简单的一点吧。大一点的商家信用还可以，既然上面贴着标签，就相信它吧。 2、看外形。秭归脐橙一般都是稍微有点椭圆形的，不是圆圆的，圆圆的当然也是橙子，可能也有好吃的品种，但今天我 ...

经期可以吃橙子吗?孕期和经期的饮食都很重要，经期不宜吃刺激性大的食物以及寒性食物，橙子性寒，很多人都会问，经期可以吃橙子吗?下面就来给大家说说，经期可以吃橙子吗? 经期可以吃橙子吗： 一般来讲，在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。然而橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。因此，月经期是可以适量吃橙子的。 橙子的功效与作用： 1、和胃降逆，橙子味酸 ...

美国医学界一项对1.3万名成人的调查研究显示，每日进食1~3个脐橙，可降低胆囊疾病的发病率，这可能与脐橙提供足量的维生素C有关。 橙子的营养 另外一项研究还发现，每日饮用鲜榨橙汁3杯，持续1个月以上，可增加机体血清高密度脂蛋白(对人体有益处的脂蛋白)水平。其可能与橙汁中含有的类黄酮和柠檬素有关，它们能促进高密度脂蛋白的增加，并增加低密度脂蛋白(对人体有害处的脂蛋白)的排出。 对于血糖正常的人，每日 ...

脐橙品质优良、无籽多汁、色泽鲜艳，是世界各国竞相栽培的柑桔良种。脐橙营养丰富，含有人体所必需的各类营养成份。脐橙的功效与作用如何呢?让我们一起来看一下脐橙的功效与作用，时刻备用做好使用准备。 功效与作用 1橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。 2研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病 ...

大家要分清楚 橙子、桔子（橘子）、柑子 的区别阿！ 中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。 橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。 常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长 ...

橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走样访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。 功效 据美国一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特 ...